SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam, bilem propa Rotexa 100mg e2d przez 4 tyg jedna wystepowal duzy bol wiec zmienielm na Scantela i po 2 tygodniach jego stosowania zrobilem badania. Chyba cos jest nie tak, co sadzicie? Mozliwe ze lab sie pomyslil koles niedawno mial taki przypdek ale sam nie wiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f2f4b3a7b1348f3bbaddcf90e78cdc1.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2012-04-18 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Po miesięcznej przerwie wróciłem na siłownię. Robię trening ogólny(instruktor mi doradził) na wszystkie partie ciała- trochę na nogi, brzuch, barki, i bicepsy. No i niestety porwałem się jak głupi bez rozgrzewki;/(wiem,wiem to błąd, ale już tego nie odwrócę). Wczoraj miałem zakwasy w bicepsie i brzuchu(nie mogłem ręki wyprostować). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-06-29 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.02.2010 miałem zawody w siatkę , jak serwowałem z wyskoku to coś mi strzeliło w nodze,pierwszy tydzień to mnie bolało nawet jak chodziłem,drugi tydzień było lepiej ale jak wychodziłem po schodach to tez bolało a o skoczeniu z całych sił to nie było mowy. Ot tego czasu minęło prawie trzy tygodnie, noga mnie już nie boli, we wtorek pojechałem z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2010-03-03 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Przedramienia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] az do wyczerpania sil. Cwiczenie jest dobrze wykonane kiedy po jego zakonczeniu przes jakis czas nie moze poruszac palcami a przez nasz przedramie przechodzi przeszywajacy bol. Najlepiej jest stosowac go w jednej serii na maxa na kazda reke. Przedramiona to partie ciala ktore maja to do siebie ze szybko sie regeneruja wiec zdecydowanie mozemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2006-03-24 20:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół bolącego barku leczenie i objawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od kilkunastu dni mam silne bóle w okolicach prawego barku które staja sie bardzo intensywne noca, od kilku nocy nie moge wogóle spac,a ból zaczyna promieniowac na ramie i jest coraz silniejszy i nie wiem jak z tym sobie poradzic poniewaz nawet leki nie dzialaja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2010-12-01 09:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM W CZERWCU 2008 ROKU MIAŁEM WYPADEK NA ROWERZE DOZNAŁEM WSTRZĄŚNIENIA MÓZGU I MIAŁEM ZŁAMANIE PODSTAWY CZASZKI ORAZ INNE ZŁAMANIA .MAM MAŁY PROBLEM OSTATNIO TROCHE CWICZYLEM NA SILOWNI I JAK WRÓCILEM DO DOMU MIAŁEM DZIWNY ATAK PISK W UCHU ODRAZU BÓL GŁOWY,RECE I NOGI MIAŁEM TAKIE JAKIES DZIWNE RUCHY NIE MOGŁEM WSTAC ITD PISK USTĄPIŁ ÓL GŁOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2010-03-18 03:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego decyzja mam szyne gipsowa na prawej rece od polowy palcow do lokcia mniej wiecej, na okres dwoch tygodni, wyrok brzmial : naderwanie wiazadla, to nie byl harcorowy bol i nieco sie zdziwilem, dzisiaj przeszedlem se na silke bo w sumie szyna usztywnia nadgarstek i robilem na lajtowych obciazeniach skromny trening; brzuszki prostowanie nog [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2006-02-15 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolka ://

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w tygodniu. Zauwazylam poprawe kondcyji,mam tylko jeden problem: kolka :/ lapie mnie juz po przebiegnieciu kilometra wolnym truchtem. Oddech mam juz w miare rowny,nogi nie bola,tylko ucisk w boku sprawia ze ciagle musze robic sobie minutowe przerwy:/ co jest nie tak?moze to ja robie cos zle? zawsze staram sie porzadnie rozgrzac przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2007-03-08 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak w temacie. lecialem sobie delikatnie prolkę 300mg e7d, któej ostatniego szota wykonałem 15 dni temu. do tego podjadałem s-bol 30mg ed - ostatnia tableta 8 dni temu. miało być zejście propem, ale niestety logistyka zawiodłą i dopiero dziś otrzymałem towiec. teraz pytanie - jak to ugryźć? forma psychofizyczna nie podupadłą - wciąż czuję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-05-25 16:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ostatnio zacząłem cykl mocno siłowy i po ostatnim treningu odczuwam ból w barku. Rozmawiałem z trenerem i powiedziała mi, że powinienem odpuścić sobie na kilka miesięcy mocne treningi klatki piersiowej. Dotychczas ćwiczyłem planem FBW. Z racji tego, że nie mogę ćwiczyć mocno klatki piersiowej, jestem zmuszony zejść z cyklu siłowego i wejść [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2019-07-16 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskomfort w pachwinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cały brzuch i powiedział żebym za 2 miesiące zgłosił się na kontrolę.W przychodni zostałem skierowany jeszcze do urologa i jutro się tam wybieram.Nic mnie nie boli w secie napinania brzucha czy przy wydalaniu,żadnej gulki też nie mam.Czy ktoś miał podobną sytuacje,jeśli tam to proszę o wypowiedzenie się w tej sytuacji bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-03-11 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy RZS

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] silowy ktory rozwija miesnie i sile ale bez powodowania potreningowych stanow zapalnych i tzw zakwasow?w skrocie musze rozwijac sile i mase droga neuronalna a nie metaboliczna , cierpie tez na dyskopatie odcinka ledzwiowego, dobrze sie czuje po dlugich lekkich treningach aerobowych, natomiast stan moj pogarsza trening silowy, po ktorym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2011-09-16 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie Materialu (bieganie)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i tam jeszcze gralem z godzinke (na 90 %) . Gram w pilke z 3x w tygodniu + mecz. w sobote (po maratonie) wszystko bylo pieknie ladnie , zakwasy jak nigdy i co najgorsze boli mnie LEWA PIETA, wlasciwie KOSTKA TEZ, ogolnie STOPA w miejscu blizej PIETY. mam duzy problem z chodzeniem, z kazdym krokiem, bol sie nasila. Dzisiaj jest wtorek i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-09-09 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaski na kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jest sens kupować opaski na kolana , jeżeli tak to jakie w przypadku problemów ze stawami kolanowymi ( ból,pykanie przy bieganiu i przysiadach) i jak one działają ( w czym pomagają) ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2009-11-17 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja ciocia,w wieku około50 lat,była chora przez ponad 1,5 roku,za żadne siły nie dała się wyciągnąć do lekarza.Jednak 3 miesiące temu, przyjechała po nią pogotowie i okazało sie że ma mocną anemie,wszystko co jadła wymiotowała,mało tego w wskutek problemów alkoholowych,doznała uszkodzenia wątroby.Obecnie po miesięcznym pobycie w szpitalu,lekarz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-03-12 15:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]CZARNOW / KONIEC ODPOCZYNKU I POWRÓT NA IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bedzie uważać robiąć klate. Poniżej podaje wyniki analizy ciała z racji że mieszkam za miedzą bedą w jednostkach uk weight 12st12.8lb fat% 16.8% fat mass 2st2.4lb ffm 10st10.4lb muscle mass 10st3.0lb tbw 7st4.6lb tbw% 56.7% bone mass 7.4lb metabolic age 24 mam 31 visceral fat rating 4 bmi 24.5 To na tyle w poniedziałek ruszam do boju.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-10-06 00:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otóż mam problem z nawracającymi bólami brzucha które początkowo spowodowane były stresem na studiach , problem ten zaczął sie już jakiś czas temu (około 2 lata) od lekkich bólów i częstych wizyt w toalecie , ale nie było to tak uciążliwe jak obecnie gdzie ból nie pozwala mi normalnie funkcjonować , byłem z tym oczywiście w naszej wspaniałej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2017-06-05 16:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to samo. Po jakim czasie wrocil na sale (chodzi o treningi mma) czy jest szansa ze noga bedzie tak sprawna jak byla wczesniej. Boje sie ze gry trafie kogos np w lokiec bol wroci ze zdwojona sila :( Czy moge trenowac w domu chociaz hantlami i podciagac sie na drazku? Czy lepiej zostawic sily na regeneracje nogi. Bylem w formie i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-03-21 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a gdy tata zapytał lekarza, czy to coś poważnego powiedział, że nie. Nałożył mi normalny gips i do kontroli za 4 tyg od złamania (jeszcze 2 tyg). Nic mnie nie boli, nic się nie dzieje, tylko mam taki jakby spadek, czy górkę, nie mam pojęcia jak to nazwać. O ile dobrze pamiętam miałem już ją gdy złamałem obojczyk. Mogę jej dotknąć i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2012-03-18 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wizycie u lekarza ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 23 lata od dłuższego czasu mam problemy z oddychaniem i ból w mostku przy określonych ruchach a także uczucie napięcia jakby w wewnętrznyc mieśniach okolicy klatki, barków byłem u lekarza dzisiaj pierwsze co spytał to czy dźwigam powiedizalem ze tak, mowi ze to od podrzutów itp. ucisnął mój kaptur i podniósł ręke, lewa podnosiła się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-09-18 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)